Tag: เกร็ดความรู้

การดูแลสุขภาพในหน้าหนาว

เน้นย้ำไปกับการดูแลสุขภาพในหน้าหนาว สาระน่ารู้วันนี้ดี ๆ ที่คุณต้องใส่ใจ

สาระน่ารู้วันนี้ เราอยากจะพูดถึงเรื่องราวดี ๆ ที่เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพที่อยู่ในช่วงหน้าหนาวเป็นหลัก เพราะช่วงนี้จะเป็นช่วงที่ผู้คนส่วนใหญ่ อาจจะไม่ค่อยดูแลตัวเองกันมากนัก จึงทำให้ป่วยได้ง่าย เช่นเดียวกัน

รู้จักผลไม้อย่าง แอปเปิ้ล พร้อมกับล้วงลึกข้อมูลผ่านเกร็ดความรู้ภายในวันนี้

ด้วยคุณประโยชน์ที่เต็มขั้น ยิ่งกว่านั้นยังคงมาพร้อมกับคุณสมบัติมากมาย  ทำเอาภาพลักษณ์ของแอปเปิ้ลนั้น จะช่วยในเรื่องการบำรุงผิวพรรณ ให้ดูขาวกระจ่างใสอย่างแน่แท้ ไร้ฝ้า พร้อมทั้งริ้วรอยก่อนวัย ช่วยในเรื่องขับของเสียพร้อมทั้งสารพิษต่าง ๆ ที่ได้ตกค้างอยู่ภายใน ช่วยป้องกันอาการ้อนใน ช่วยให้กระเพาะอาหารย่อยอาหารได้ง่าย พร้อมทั้งสุดท้ายช่วยให้การป้องกัน พร้อมทั้งบรรเทาโรครูมาตอยด์ หรือโรคเกาต์ ที่ส่งผลทำให้เกิดอาการปวดตามข้อหลายชนิดได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว พร้อมทั้งนี่ก็เป็นเพียงแค่เกร็ดความรู้ส่วนหนึ่ง ที่เกี่ยวกับแอปเปิ้ล ที่ทุกท่านควรทำความเข้าใจ แล้วลองหาข้อมูลกันดูคะ แล้วจะรู้ว่าการบริโภคแอปเปิ้ลนั้น ดีจริง ๆ แต่ไม่ว่าอย่างใดไม่ใช่เพียงจะมีแอปเปิ้ลเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ก็ยังมีผลไม้แบบอื่น ๆ ที่สามารถมีคุณสมบัติที่ดี ช่วยในการดูแลระบบร่างกายให้ตัวเองมีสุขภาพที่ดีอย่างแน่แท้   เพราะเช่นนั้น… Read more »

เกร็ดวิชาความรู้เกี่ยวข้องผลไม้ที่อาจล้างสารพิษภายในร่างกายได้

ตอนนี้เรามาดูกันว่าเกร็ดความรู้ที่น่าสนใจภายในวันนี้มีอะไรกันบาง สำหรับเกร็ดความรู้เกี่ยวกับผลไม้ที่มีสารพิษ ที่ประชาชนจำนวนมากอาจไม่ค่อยทราบกันว่า ผลไม้ที่รับประทานเข้าไปนั้นมีสารพิษหรือไม่ เพราะเช่นนั้นวันนี้เรามาดูกันเลยค่ะ   ซึ่งผลไม้ที่ล้างพิษนั้น ส่วนใหญ่จะเป็นผลไม้ที่นำมากินกันเป็นประจำวันกันอยู่แล้ว บางคนก็อาจไม่รู้ว่าผลไม้ล้างสารพิษ แต่บางคนคงรู้ก็รับประทานเข้าไปนั่นเอง สำหรับเกร็ดความรู้เกี่ยวข้องผลไม้ที่ล้างสารพิษนั้น อาจจะทำความเข้าใจได้ง่าย ๆ แค่เพียงท่านเองหันมาศึกษาพร้อมกับทำความเข้าใจเกี่ยวกับผลไม้แต่ละประเภท เพราะเช่นนั้นผลไม้ที่ล้างสารพิษที่อยู่ภายในผลไม้น่าจะกินมากที่สุดนั่นก็คือ แตงโม เนื่องจากแตงโมที่เป็นสีแดงมาก ๆ นั้น มักจะฉีดยาใส่เข้าไป เพื่อแตงโมมีสีแดงน่ารับประทาน แต่ทว่าแตงโมจะมีอำนาจที่ช่วยขับปัสสาวะ ทำให้อาจจะช่วยฟอกไตได้เหมือนกัน แถมยังสามารถช่วยรักษาแผลภายในกระเพาะอาหารได้ ซึ่งเป็นผลไม้ที่มีความเย็น และมีรสหวาน อาจจะรับประทานลดความดัน พร้อมทั้งกระกายน้ำเพื่อคลายความร้อนได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม เกร็ดความรู้หรือจะเป็นการดื่มน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพอย่างน้ำแตงโม จึงเป็นเหตุให้มีผลช่วยในเรื่องล้างไต… Read more »

เกร็ดความรอบรู้เกี่ยวกับการเตรียมตัวก่อนสัญจรท่องเที่ยว

เกร็ดความรู้กล่าวถึงการเตรียมตัว พร้อมทั้งเตรียมพร้อมก่อนเดินทางเที่ยว ที่ได้นำเสนอมานั้น อาจจะเป็นความรู้ดี ๆ ให้กับท่านผู้อ่านได้เช่นกัน หวังว่าเพื่อน ๆ จะสามารถเอาเกร็ดความรู้นี้นำไปใช้กับชีวิตประจำวันได้   การเดินทางในแต่ละครั้ง คุณอาจต้องมีการเตรียมตัวให้พร้อม เพื่อจะสามารถเดินทางไกล ได้อย่างไม่ต้องลำบากใจแต่อย่างใด และสำหรับเกร็ดความรู้ที่จะมุ่งเสนอในวันนี้ เกี่ยวกับการเดินทางเที่ยวโดยตรงก็ว่าได้ สิ่งแรกที่ควรเตรียมก่อนการท่องเที่ยวเลย จัดเตรียมที่พัก นับได้ว่าคือสิ่งที่สำคัญอย่างสูงสำหรับการเดินทางท่องเที่ยว คงไม่มีใครอยากจะไปเที่ยว แล้วนอนแถวใต้ต้นไม้กัน พร้อมกับที่สำคัญข้อคิดในการท่องเที่ยวนั้น เมื่อการท่องเที่ยว ถือว่าเป็นการทำกำไรชีวิตอย่างหนึ่ง นอกเหนือจากวัตถุปัจจัย 4 นั่นเอง ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่มีความเป็นจำเป็นที่สุด เพราะชีวิตมนุษย์ แต่ภายในการเดินทางท่องเที่ยวที่ดีนั้น… Read more »

เกร็ดความรู้เกี่ยวกับทำสปาสมุนไพรแบบใบมะกรูด สมุนไพรไทยสำหรับสุขภาพของคนไทยทุกท่าน

สรรพคุณของใบมะกรูด ถือว่ามีนานับคณา พร้อมทั้งใบมะกรูด ก็มิได้มีประโยชน์เพียงแค่นำมาทำอาหารเพียงแค่นั้น แต่อาจเอามาเป็นสมุนไพรที่คุณสาว ๆ ชอบเป็นอย่างสูง นั่นคือ สปา เพราะว่าจะอาจทำให้ผ่อนคล้ายความเครียด เราก็อาจนำใบมะกรูดมาฉีกแล้วเอามาดมได้เช่นเดียวกัน แล้วคุณรู้หรือเปล่าว่าใบมะกรูดมีสารที่อาจทำให้ผ่อนคลายได้ดี แนวทางง่าย ๆ เราอาจทำเองได้ โดยที่ต้มน้ำให้อุ่นพอดีแล้วฉีกใบมะกรูดลงไป อาจนำมาดับกลิ่นเท้าได้เป็นอย่างดี พร้อมทั้งนี่ก็เป็นเกร็ดความรู้เกี่ยวกับใบมะกรูดที่มีสรรพคุณมากมายทำให้คนที่ไม่ค่อยประทับใจก็หันมาใช้วิธีนี้กันค่ะ จึงทำให้สมุนไพรไทยที่อยู่ภายในบ้านเรานั้นอาจนำมาดัดแปลงได้อีกหลายอย่างเช่นเดียวกัน ถ้าคุณศึกษาข้อมูลดี ๆ เพียงแค่นี้คุณก็มีสมุนไพรไทยไว้รักษาพร้อมทั้งดูแลสุขภาพแล้วค่ะ   เพราะฉะนั้น ความสำคัญของใบมะกรูด ถือว่ามีอยู่มาก ทำให้เกร็ดความรู้วันนี้ เป็นเกร็ดความรู้ที่ต้องการจะแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้รู้กันว่าสมุนไพรไทยภายในบ้านเรานั้นมีมากมาย… Read more »

เกร็ดความรู้เรื่อง ชะเอมไทย สมุนไพรของเมืองไทยที่ขึ้นชื่อ

ชะเอมไทย เต็มไปด้วยคุณค่า ที่จะทำให้ท่านได้รู้คุณค่า ของสมุนไพรไทยบ้านเรามากยิ่งขึ้น ยิ่งหากใครยังไม่รู้จักชะเอมไทย หรือว่าต้นชะเอมแล้วล่ะก็ ก็สามารถค้นหาข้อมูลได้ตามเว็บไซต์ทั่วไปได้เช่นเดียวกัน หรือว่าหากว่าใครยังไม่รู้จักจริง ๆ สามารถศึกษาได้จากบทความนี้ เนื่องจากเรามีเกร็ดความรู้ดี ๆ เกี่ยวกับชะเอมไทยมาฝากกันคะ   เรื่องของชะเอมไทย สมุนไพรไทยที่ทุกคนน่าจะเคยได้ยินชื่อกันมาบ้างแล้ว พร้อมกับสำหรับเกร็ดความรู้สมุนไพรไทยภายในบ้านเรานั้น ยังเต็มไปด้วยพืชมากหลายชนิดด้วยกัน วันนี้จึงจะแนะนำเกร็ดความรู้ดี ๆ มาฝากกันคะ เนื่องจากชะเอมไทยเป็นพืชยืนต้นทีมีหลากหลายชนิด ที่มีชื่อเรียกตามพื้นบ้านว่า ตรังจะเรียก ชะเอม ส้มป่อยหวาน มักจะพบในป่าดงดิบ หรือว่าป่าเบญจพรรณนั่นเอง ลักษณะของชะเอมไทยทั่วไปนั้น จะมีลำต้นพร้อมกับกิ่งก้านของต้นชะเอมไทยนั้นจะมีหนามคมแบบสั้น… Read more »

เกร็ดความรู้ เกี่ยวกับการเลือกบ้านไม้พร้อมทั้งบ้านภายในแบบอย่างมากมาย

บางครั้ง บ้านที่ดูดี อาจทำให้คุณถูกใจได้อย่างมากมาย พร้อมทั้งในวันนี้เราจึงขอนำเสนอ เกร็ดความรู้ที่เกี่ยวเนื่องกับบ้านไม้หลังคาแหงน ซึ่งเป็นบ้านอีกแบบอย่างหนึ่ง ที่อาจจะทำให้ผู้พบเห็น อยากจะลองหาไว้มาเป็นเจ้าของกันบ้าง แต่ไม่ว่าอย่างไรการดูแลรักษาบ้านไม้ บางท่านคงคิดว่าดูแลรักษายาก แต่ที่จริงแล้วไม่ยากอย่างที่ท่านคิดเลย ถ้าท่านลองหันมาอาศัยบ้านแบบไม้ ก็จะรู้ได้เลยว่า สิ่งที่ได้มานั้น เป็นสิ่งที่ดี แถมยังได้ธรรมชาติอีกด้วย   เรื่องของการตกแต่งบ้าน ถือว่ามิใช่เรื่องยากแต่อย่างใด ตัวอย่างเช่น การตกแต่งบ้านที่มีขนาดเล็ก สามารถแอบซ่อนความน่าดึงดูดใจไว้เป็นอย่างสูง บ้านชั้นเดียว กับงานที่ได้ออกแบบมาแบบเรียบง่าย ที่จะเป็นเหตุให้บ้านดูเป็นเสน่ห์ในตัว วันนี้เราลองมาดูเกร็ดความรู้ เรื่องบ้านชั้นเดียวกันดูว่าจะมีวิธีไหนมั่ง ที่จะทำเอาบ้านของคุณนั้น ดูสวย และมีเสน่ห์ดึงดูด… Read more »

ทักษะในการเห็นของปลา เกร็ดความรู้ดี ๆ ที่น่าสนใจ

เกร็ดความรู้เกี่ยวกับการมองเห็นของปลานั้น ยกเว้นปลาจะสามารถมองเห็นได้อย่างรอบด้านแล้ว การมองเห็นสีสันของปลา ยังคงอาจทำได้ในระดับหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสีแดงและเหลือง แต่เพื่อสีเขียว สีฟ้าและสีดำนั้น ปลาจะมองเห็นและแยกสีได้ลำบากกว่า ซึ่งปลาจะอยู่อาศัยที่ระดับความลึก ทำให้ทักษะในการมองเห็น พร้อมทั้งทำการปรับเข้ากับสิ่งแวดล้อมเป็นไปได้ดีเลยทีเดียว พร้อมทั้งนี่ก็คือความรู้รอบตัวส่วนหนึ่ง เกี่ยวกับการมองเห็นของปลาที่คุณควรรู้นั่นเอง   หลากหลายคนทราบกันดีอยู่แล้วว่า ปลา ถือได้ว่าเป็นสัตว์น้ำ ที่จะต้องอยู่อาศัยในน้ำ และอยู่ใต้น้ำทุกเวลา พร้อมทั้งที่สำคัญไปกว่านั้นคือ ปลามีปากพร้อมทั้งลูกตาเหมือนกับมนุษย์ แต่เพราะอะไรปลาถึงอยู่อาศัยใต้น้ำได้อย่างง่ายดาย พร้อมทั้งดูเป็นเรื่องยาก หากคนจะทำการลืมตาใต้น้ำให้เหมือนปลามั่ง พร้อมทั้งนี่ก็คือที่มาของเกร็ดความรู้ เกี่ยวกับการมองเห็นของปลา ที่เป็นไปภายในลักษณะของการมองเห็นได้อย่างรอบด้าน เพื่อที่จะอาจตอบคำถามที่มีขึ้นนี้ ให้กับทุก ๆ… Read more »

เกร็ดความรู้ดี ๆ ว่าด้วยแนวทางเพิ่มความสูงด้วยการกินนม

ในช่วงปัจจุบัน มีมากหลายคนที่ต้องการเพิ่มความสูงด้วยกระบวนการต่าง ๆ ที่สามารถบ่งบอกได้ว่า เป็นแนวทางเพิ่มส่วนสูงที่สามารถเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน แต่ในกรณีการศึกษาไปพร้อม ๆ กับการทำตามนั้น คงต้องใช้ช่วงเวลาพิสูจน์สักนิด เพื่อรอผลลัพธ์ที่ชัดเจน ว่าจะเป็นผลจริง ๆ ตามคำแนะนำหรือกรณีศึกษาจริงหรือไม่ พร้อมกับสำหรับเกร็ดความรู้เกี่ยวกับวิธีเพิ่มส่วนสูงวันนี้ เราจึงขอนำเสนอวิธีเพิ่มส่วนสูงแบบไม่ยุ่งยาก ด้วยการดื่มน้ำมาฝากกันคะ   การดื่มนมสำหรับเพิ่มความสูง เชื่อเลยว่าประโยคนี้หลายต่อหลายคน คงจะได้ยินกันจนเกิดความคุ้นเคย เพราะนมมีแคลเซียมที่ส่งคุณประโยชน์ต่อกระดูกพร้อมกับฟัน มนุษย์ทุกคนจำเป็นต้องดื่มน้ำอย่างเป็นประจำ แต่ในกรณีที่ต้องดื่มอย่างสม่ำเสมอนี้เอง ที่เป็นสาเหตุทำให้มนุษย์ต่อต้านพร้อมทั้งหลีกเลี่ยงไปในที่สุด สุดท้ายการเพิ่มแคลเซียมในร่างกายด้วยนม ก็นับได้ว่ามีอยู่น้อยลง ๆ ทุกที เพราะฉะนั้น เกร็ดความรู้เกี่ยวกับวิธีเพิ่มส่วนสูงในวันนี้… Read more »

เกร็ดความรู้เรื่องราวการตกแต่งบ้านด้วยผ้าม่านแบบที่คุณชื่นชอบ

เพราะผู้ที่ต้องการอยากจะให้ที่อาศัยดีดี มีเสน่ห์ในตัวจึงทำให้ต้องหาแนวทางตกแต่งบ้านกันอยู่เป็นประจำ ในบ้านแต่ละมุมนั้นล้วนผู้ที่อาศัยจะต้องการความอบอุ่น และมองไปแล้วสบายตาเป็นพิเศษ ภายหลังกลับมาจากทำงานจะต้องสดชื่นพร้อมทั้งนอนหลับพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ จึงเป็นเหตุให้แต่บ้านเต็มไปด้วยบรรยากาศที่งดงามและน่าอยู่นั้นเอง วันนี้จึงทำเกร็ดความรู้การแต่งบ้านด้วยผ้าม่านมาฝากกันค่ะ   เกร็ดความรู้การประดับประดาบ้านที่ว่านี้ ทุกคนล้วนจะต้องติดกันอยู่ทุกบ้านแต่จะมีวิธียังไงในการใช้สีผ้าม่านให้เข้ากับตัวบ้านของท่าน สำหรับบ้านแต่ละคนนั้นสีจะไม่ค่อยต่างกันมากนั้น แต่ที่เห็นกันบ่อย ๆ ก็ต้องเป็นสีขาว ถ้าผู้อยู่อาศัยต้องบ้านสว่าง โปรงใส คุณควรเลือกผ้าม่านสีโทนอ่อน ตามใจชอบท่านได้เลย เพราะฉะนั้นในการเลือกสีโทนอ่อนจะอาจสะท้อนแสงได้ดี พร้อมทั้งยังจะทำให้ตัดกับสิ่งของภายในบ้านได้ ทำให้โดดเด่น ส่วนผ้าม่านที่จะให้อารมณ์อบอุ่นน่าจะเป็นโทนสีน้ำตาล หรือว่าเรียกว่า แนวเอิร์ธโทน จะเป็นเหตุให้สบายตา พร้อมกับเกร็ดความรู้จะสามารถเป็นเหตุให้คุณสามารถตกแต่งบ้านได้ง่ายยิ่งขึ้น   ดังนั้นเกร็ดความรู้เรื่องการแต่งผ้าม่านนี้ จะสามารถทำเอาใครหลาย ๆ… Read more »